-
Как отдыхают предприниматели
24.11.2023 в 23.56 14755Просмотров: 14755 0Комментариев: 0 - Спросили у трёх владельцев бизнеса
![]() ![]() |
Эксперты в своих сферах поделились опытом, когда, как и сколько отдыхать, и рассказали, как в отдыха черпают идеи для дела.
Чрезмерные нагрузки могут привести к эмоциональному выгоранию и даже проблемам со здоровьем. Узнали у предпринимателей из разных сфер, что они делают, чтобы не терять энтузиазма в работе.
Эксперты — Виктория Демидова, сооснователь логистической компании Adamos Logistic, Давид Тащян, основатель инвестиционной компании Invellect, и Павел Баздырев, основатель производства микрофонов «Союз».
Когда и сколько
Павел Баздырев рассказал, что кроме работы много времени у него занимают спортивные тренировки по триатлону. Остальное свободное время он проводит с семьёй. Они с семьёй готовятся к отдыху за три-девять месяцев, так как нужно учитывать посещение детьми садика и секций.
Давид Тащян, как правило, по субботам и воскресеньям старается проводить время с семьёй. В путешествия во время отпуска они с семьёй чаще едут спонтанно или по инициативе родных.
Виктория Демидова отдыхает, когда чувствует, что сказывается усталость. В какой-то момент она впервые за много лет поехала на пляжный отдых, но этого ей хватило всего на пару дней. Кроме такого спонтанного отдыха у неё с мужем, с которым воспитывают троих детей, раз в полтора-два месяца бывают более длительные путешествия — до двух недель.
Как отдыхать
Для меня лучший отдых — это триатлон. Обычно я тренируюсь по 10–15 часов в неделю, участвую в выездных соревнованиях. Ещё восстановиться помогает общение с детьми: мы вместе гуляем, катаемся на велосипедах, учимся играть на гитаре. И третий способ отдыха — это выезд на природу, подальше от телевизора, монитора и телефона, туда, где минимум навязчивой информации.
Мне больше нравится не слово «отдыхаю», а «наполняюсь» или «восстанавливаюсь». В этом мне помогает общение с семьёй, например за просмотром фильма или в поездках. Хорошо заряжают спа, массаж, маникюр, педикюр и другие женские радости.
Я стараюсь отдыхать четыре-шесть раз в год, причём это необязательно долгие путешествия. Дважды в год, обычно в новогодние праздники и летом, я отдыхаю с женой и ребёнком на морском побережье, потому что солнце и море нужны для укрепления иммунитета, особенно детского. Обычно это максимально расслабленный пляжный отдых.
Чтобы приходили новые идеи
Павел Баздырев, рассказал, что больше всего идей привёз из последней поездки в Китай, на выставку. Его впечатлили трудолюбие китайцев и их технологии производства.
Виктория Демидова после поездки в Иран обратила внимание, что там водители носят жилетки с погонами в зависимости от выслуги лет. И теперь они в Adamos Logistic хотят изменить отношение к работе и популяризировать профессию водителя.
Если Давиду Тащяну в отпуске в голову приходят хорошие идеи, то он сразу сообщает о них команде в мессенджерах, чтобы сотрудники ставили их в план реализации.
Форум
Фотогалерея
- » Компания: Новая манера Сувенирные свечи с логотипами и металлизированными барельефами
-
17 Апр 2025 11:51 4190Просмотров: 4190 0Комментариев: 0
Видеогалерея
- » Компания: Мастер МедиаВнешние жесткие диски из камня. Бизнес сувениры из обсидиана.
-
16 Июн 2022 21:33 11089Просмотров: 11089 1Комментариев: 1
Сегодня актуально
- » Раздел: Новости отрасли
- Почти половина россиян проходили обучение для личного развития 5 Сен 2024 08:09 28286 Просмотров: 28286 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новости отрасли
- Роскомнадзор за август заблокировал более 4 тыс. фишинговых сайтов 5 Сен 2024 07:42 29195 Просмотров: 29195 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новости отрасли
- За какие ошибки в рекламе штрафуют 5 Сен 2024 07:13 29137 Просмотров: 29137 0 Комментариев: 0
ТОП 100
Акции
- » Раздел: Акции
- СКИДКА НА ВЕСЬ АССОРТИМЕНТ ДО КОНЦА ЛЕТА!!! 8 Июн 2023 15:48 10967 Просмотров: 10967 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Акции
- Скидка на весь ассортимент 10% 31 Мар 2023 16:50 11222 Просмотров: 11222 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Акции
- Дарим скидку 23% в честь Дня защитника Отечества! 4 Фев 2022 10:05 7749 Просмотров: 7749 1 Комментариев: 1