Полезными привычками пытались обзавестись 44 % россиян

Чаще всего своей вредной привычкой россияне считают зависимость от смартфона.

Аналитики «Авито Работы» провели исследование среди 10 тыс. работающих россиян и выяснили, что 44 % респондентов хоть раз пытались привнести в свою жизнь здоровые привычки, но не смогли сделать их постоянными. Ещё 15 % опрошенных всё ещё собираются с силами, чтобы начать, а 9 % не желают ничего менять.

В общем 49 % респондентов рассказали, что у них есть полезные привычки, но их не так много. Однако 19 % заявили о том, что таковых не имеют в принципе или же вредных привычек больше.

Зато почти треть — 32 % участников опроса — уже ведут здоровый образ жизни. Максимально здоровый образ жизни ведут в большей степени женщины — 37 % против 28 % мужчин.

Самой распространенной вредной привычкой работающих россиян стало слишком частое использование смартфона — 58 %.

А самые частые среди полезных — потребление достаточного количества воды и пребывание на свежем воздухе, 54 % и 52 % соответственно.