Вредные привычки нашлись у 90 % россиян

Из затратных вредных привычек на первом месте — пристрастие к сладкому.

Прожиточный минимум на вредные привычки тратят 9 млн россиян. Такой вывод сделали аналитики в ходе опросов, проведённых сотрудниками группы «Ренессанс Страхование» и исследовательского центра «Зарплаты.ру».

Причём 57 % из признавшихся в подобном тратят на вредные привычки до 5 тыс. ₽ в месяц, 36 % — 5–15 тыс. ₽, а 6 % — более крупные суммы. Прожиточный минимум сегодня в РФ, кстати, составляет около 10 600 ₽.

Результаты исследования говорят, что вредные привычки есть у 90 % сограждан, при этом у многих они не затратные: сидячий образ жизни, отсутствие спорта, соцсети и думскроллинг, то есть просмотр тревожащих новостей.

Затратные привычки россиян:

• чрезмерное потребление сладкого — 43 %;
• курение — 23 %;
• злоупотребление алкоголем — 16 %;
• частое употребление энергетических напитков — 9 %.

Примечательно, что расходы на вредные привычки у 51 % россиян увеличиваются.

Есть и позитивные моменты: 92 % приветствуют здоровый образ жизни (ЗОЖ), хотя 29 % активно совмещают его с вредными привычками. Ещё две трети выполняют упражнения, но без больших усилий. Самые популярные практики — ходьба, здоровый сон и питание, снижение потребления алкоголя и табака.

Несмотря на относительно небольшую долю курящих и пьющих, завязать с этими пагубными пристрастиями пытается лишь треть потребителей. Оставшиеся 69 % бросать не торопятся.