Явно зависят от гаджетов и интернета 45 % россиян

Больше трети стремятся к осознанному отказу от гаджетов.

В опросе сервиса SuperJob о цифровой зависимости участвовали экономически активные граждане из всех округов страны.

Зависимость от гаджетов и интернета отмечают у себя 45 % россиян. А 55 %, соответственно, утверждают, что не страдают ею.

Насколько одержимы «цифрой»:

• 13 % однозначно в этом уверены;
• 32 % — скорее уверены; 
• 35 % скорее убеждены в том, что не страдают цифровой зависимостью;
• 20 % однозначно не видят у себя никаких признаков привязанности.

Чем младше респонденты, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 57 % среди респондентов моложе 34 лет и 37 % среди тех, кто старше 45 лет.

А 39 % россиян утверждают, что время от времени стараются устраивать себе digital-детокс, то есть осознанно отказываются от достижений компьютерного века.

Как часто уходят в цифровой детокс:

• 15 % сознательно отказываются от гаджетов и интернета на несколько часов ежедневно;
• 10 % делают это несколько раз в неделю;
• 8 % — несколько раз в месяц;
• 5 % отдыхают от интернета и смартфонов несколько раз в год;
• 1 % — раз в несколько лет. 

Соответственно, 61 % россиян не практикуют цифровой детокс: часть из них не может позволить себе остаться без связи, другие воспринимают гаджеты и интернет как неотъемлемую часть жизни.

Число digital-зависимых растёт: в 2021 году в том, что буквально не выпускают цифровые устройства из рук, признавались 42 % респондентов, сейчас — 45 %.

За два года число тех, кто не может или не хочет практиковать цифровой детокс, увеличилось с 54 % до 61 %.