Как стать пунктуальным и перестать попадать в ловушку чужих опозданий? Узнайте мнение психолога.
Вообще-то есть мнение, что они вовсе не опаздывают. Они просто бывают в нужное время в ненужном месте. А причин может быть много. Давайте начнем с совсем «невинных» вещей, вершины айсберга.
«Включенные» часов не наблюдают
Часть людей объективно не обладает способностью рассчитывать свое время так, чтобы выполнять все обещания. Они так сильно включаются в процесс выполнения одного конкретного дела (которым занимаются в данный момент), что просто забывают про время. Психологи часто называют такое состояние «бытовой транс» или «включенное время». Так дети смотрят телевизор, женщины болтают по телефону или ходят по магазинам, а мужчины засиживаются за компьютерными играми. Если же человек автоматически попадает в такой транс, чем бы он ни занимался, он легко забывает и про еду, и про все остальные дела — до тех пор, пока не сможет поставить логическую точку в начатом процессе. Часто он с удивлением замечает, что за окном уже стемнело, в пачке кончились сигареты, а желудок завязался узлом. Как будто кто-то специально закатил солнце и перевел его наручные часы на полдня вперед.
Дел всегда бывает больше, чем хотелось бы
Полезным качеством людей пунктуальных является умение правильно рассчитать последовательность действий, чтобы вовремя осуществить все задуманное. А те, кто постоянно задерживаются и заставляют всех себя ждать, часто этой способностью не обладают. Они действительно плохо себе представляют, сколько времени может занять у них то или другое дело. И гениально отвлекаются на незапланированные действия.
Несовпадение приоритетов
Если заглядывать глубже, то часто в случае хронических опозданий (несмотря на все конфликты и искренние обещания больше так не делать) мы столкнемся еще и с иерархией ценностей. Человек просто совсем иначе воспринимает, какие дела неотложны, а какие — нет. Например, муж может решить, что подвезти коллегу в конце рабочего дня или посидеть в кафе за приятным разговором важнее, чем самому вовремя оказаться дома или пойти с вами в гости. Секретарь убеждена, что тот отчет, что вы попросили ее написать на прошлой неделе, не так уж срочен по сравнению с тем заданием, которое она получила вчера. Старый друг может предпочесть встретиться сегодня вечером с кем-то еще и отменить вашу встречу, запланированную еще неделю назад. И это не рассеянность и уж тем более не злонамеренность. Просто все эти люди искренне уверены, что в этом нет ничего страшного, что их легко простят.